Monthly Archives September 2020

5 Bahan Alami yang Dapat Keluarkan Racun Tubuh Dari Urine

5 Bahan Alami yang Dapat Keluarkan Racun Tubuh Dari Urine

Tubuh menghasilkan limbah atau kotoran yang perlu dikeluarkan. Selain limbah padat yang merupakan sisa – sisa dari makanan yang dikonsumsi sehari – hari, tubuh kita juga menghasilkan limbah lainnya di dalam tubuh berupa cairan. Cairan tersebut akan dikeluarkan oleh tubuh melalui keringat, air mata, dan urin

Namun, tidak berbeda jauh dengan kotoran yang biasanya sulit dikeluarkan dengan lancar, cairan dari dalam tubuh juga mengalami hal serupa, Kadang ada saatnya cairan tersebut akan menumpuk dan menimbulkan beberapa masalah kesehatan. Hal ini disebabkan karena cairan tersebut mengandung natrium

Ketika seseorang mengalami masalah ini, tidak sedikit yang terburu – buru minum obat diurektik. Jika Anda juga mengalami masalah serupa, jangan buru – buru mengkonsumsi obat. Pasalnya ada beberapa bahan alami yang dapat membantu kita mengeluarkan cairan tubuh yang berlebih. Apa saja bahan tersebut? Berikut ini adalah ulasan lengkapnya

Air Putih dan Lemon

Minum air putih dalam jumlah yang cukup memang dapat membantu mendorong keluarnya urin dari tubuh. Supaya air putih menjadi lebih berkhasiat untuk mengeluarkan racun tubuh melalui urin, Anda dapat menambahkan beberapa tetes lemon. Meminum air putih yang ditambah dengan sari eruk lemon juga sangat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi

Jahe

Jahe adalah rempah diuretic yang alami. Selama ini bahan tersebut digunakan untuk bumbu masakan atau minuman. Selain itu ada pula yang mengkonsumsi jahesecara mentah. Rimpang tersebut dapat berfungsi untuk menghilangkan kelebihan cairan dari dalam tubuh

Kubis

Anda mungkin tidak menyangka bahwa kola tau kubis juga termasuk bahan diuretic yang alami. Selain dapat menghapus kelebihan cairan dari dalam tubuh, mengkonsumsi kubis juga bermanfaat untuk kesehatan jatung Anda

Tomat

Ini adalah buah yang banyak mengandung likopen. Likopen ini selain dapat berfungsi sebagai zat antioksidan juga dapat mencegah tubuh terserang penyakit jantung

Bawang Putih

Bahan terakhir yang bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari tubuh adalah bawang putih. Anda dapat mengkonsumsi bawang putih secara mentah atau dalam bentuk bumbu untuk masakan sehari – hari

Read More